Ingredients
材料
梅の下ごしらえ
作り方






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Food
梅雨から初夏にかかるこの季節。
洗濯物は乾かないし、お外に出るのもちょっと億劫、じめじめとすっきりしない日もあとちょっと。
こんな雨ふりの日は、お部屋の中でゆっくりと丁寧に手仕事を楽しむ時間にぴったりです。
梅しごとは、梅の実を使った保存食を作ることです。
梅干しや梅酒、梅シロップといろいろあります。
わが家では毎年、梅酒か梅シロップを交互に作り、梅の色合いの変わりを楽しんでいます。
梅の実を使った保存食
梅はあおく硬めで傷のないものを選びましょう。
ヘタを1つずつ取り除き、丁寧に洗い、一つ一つ水分を拭き取ります。
下ごしらえした梅を使います。
清潔な保存瓶に梅を入れしょうゆを加えます。
表面をガーゼでおおい冷暗所で保存、1か月程すれば梅しょうゆの出来上がり。
梅しょうゆは刺身醤油や冷ややっこにかけたり、炊き立てのご飯に軽くまぶしておむすびにも!
梅肉を潰して生姜焼きにしたりとバリエーションいろいろです。
いつものお料理のアクセントにいかが。
管理栄養士/食器ソムリエ/フードコーディネーター:病院・福祉施設の管理栄養士、大手食品メーカー、給食専門の食品メーカーなど、給食業界の経験を積んだ後、独立。現在は食品メーカーのメニュー開発や、病院・高齢者施設・保育園・社員食堂、カフェテリア、そして飲食店と各現場の提供スタイルに合わせ、食のプロへ向...