【特集】給食コラム・Food 春のお弁当にぴったりなパン弁当を作ってみよう 2024.04.26 お弁当, パン, レシピ, 旬の食材 Food 前回ご紹介したいちご狩りとそのいちごで作ったジャム。せっかくなら、お出かけしたくなるこの時期にお弁当に詰め込めたらと、パンにジャムをサンドしたお弁当をご紹介します。 目次 パン弁当って美味しくて簡単さぁ！作ってみよう作り方サイドメニューもご紹介パン弁当を作ってみよう パン弁当って美味しくて簡単春はピクニックやお花見など、外で過ごすのに最適な季節。そんな季節のお弁当にぴったりなのが、手軽で美味しいパンサンドです。手軽に持ち運べる便利さがあるパンは、具材やおかずの組み合わせを楽しめるのも面白いところ。今回使用するジャムは、美味しいさにプラスしてパンの乾燥を防ぐ役割もあります。自分の好きなフルーツジャムやチョコやピーナッツバターなどなど、その日の気分に合わせて作れるのも嬉しいですね。 さぁ！作ってみよう今回はお子さまにも食べやすく、見た目もかわいいロールサンドを作っていきます。パンにバターやマーガリン・クリームチーズを塗ることで、具材の水分が染み込むのを防ぎ、パンをとめる糊の役割もあるのでしっかり塗っていきます。ジャムを塗るときは、パンの端までしっかり塗ることで、一口ごとにジャムの味が楽しめます。 Ingredients 材料 食パン（サンドイッチ用）…4枚 いちごジャム…大さじ2 クリームチーズ…20g作り方 広げたラップにバターを塗った食パンを置きます。 食パンを綿棒で軽くのばし、手前にクリームチーズ・ジャムの順で塗っていきます。 手前から食パンをくるくる巻きます。 巻き終わったら、ラップで食パンをきつく包み、両端をねじってとめてなじませれば出来上がり。 サイドメニューもご紹介シンプルにサラダやフルーツ、チーズもお手頃、フライものや洋テイストの玉子焼きもおススメ。和食のおかずも意外とパンにマッチします。旬の食材や地元食材を入れ、自由に自分の好きなものを詰める楽しさがお弁当のいいところ。色々な組み合わせをぜひ試してみてください。蓋を開けたときにの「楽しい！」を思い浮かべて、ジャムを使った五感をくすぐるお弁当作りがポイントです。 パン弁当を作ってみよういかがでしたか、パンのお弁当は手軽さと美味しさを兼ね備えています。さまざまな具材との組み合わせを楽しんで、自分だけのオリジナルお弁当を作ってみてはいかがでしょうか。美味しいお弁当と一緒に、春の陽気を楽しみましょう。 ミンショクのワークウェア「エプロン」ができました！ こどもの日：節句を食事で楽しむ むろい のりこ 管理栄養士/食器ソムリエ/フードコーディネーター：病院・福祉施設の管理栄養士、大手食品メーカー、給食専門の食品メーカーなど、給食業界の経験を積んだ後、独立。現在は食品メーカーのメニュー開発や、病院・高齢者施設・保育園・社員食堂、カフェテリア、そして飲食店と各現場の提供スタイルに合わせ、食のプロへ向... 最近の記事 9月：白露と立秋のおはなし せといろの新商品『ワンプレ』で手早く美味しく栄養をとりいれて 夏の手仕事で食欲そそるスパイス「柚子胡椒」をつくる シンプルさの中に豊かさを：ワンプレ料理の魅力 9月1日は「防災の日」防災の日に思う、防災食の大切さ 暑さとストレスで乱れがちな夏の睡眠 ちょいトレ：カラダの側面を伸ばす門のポーズ 夏の風物詩：うちわ作り体験 しっかり食べてスタミナ補給！食べて夏を乗り切る！ 8月：立秋と処暑のおはなし カテゴリーを選択 【特集】給食コラム Food おでかけ お口の健康コラム お知らせ せといろ その他 テーブルウェア ととのえる みんなの給食コラム 一汁一飯 二十四節気で愉しむ季節と食材の話 商品 特集 編集室より 月を選択 2024年9月 2024年8月 2024年7月 2024年6月 2024年5月 2024年4月 2024年3月 2024年2月 2024年1月 2023年12月 2023年11月 2023年10月 2023年9月 2023年8月 2023年7月 2023年6月 2023年5月 2023年4月 2023年3月 2023年2月 2023年1月 2022年12月 2022年11月 2022年10月 2022年9月 2022年8月 検索:
